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チキンソテーのカレーヨーグルトソース

メニュー番号: mn0229


　材料（1人分）


鶏もも肉：250g
Ａヨーグルト(無糖）：15ｇ
Ａカレーペースト：1.5ｇ
Ａオリーブ油：4ｇ
Ａレモン汁：1.5ｇ
Ａ砂糖：0.5ｇ
Ａおろしにんにく：0.5ｇ
Ａ塩：0.2ｇ
パセリ：少々


　作り方


�　．椒Ε襪�Aを混ぜ合わせて、ソースをつくる。
�◆〃椶發眛�は塩コショー（適量）（分量外）をふり、フライパンにサラダ油を熱し、焼く。
��　器にサラダミックス、�△侶榮�を盛り付け、�，離宗璽垢鬚�け、ミニトマトを添え、パセリを散らす。



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※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：mn0229
■引用：テーオー食品株式会社
◇掲載サイト

鶏/とり/チキン/

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