いかのハーブバターソースグリル - マルト水谷 MenuLibrary ~メニューライブラリー~

いかのハーブバターソースグリル

メニュー番号: mn0509

　材料2人分

いか：　150g
バターソース：　35g
ハーブミックス：　少々
ターメリックライス：　150g
なのはな(4cm長さ切り)：　20g
スナップえんどう：　15g
こしょう(黒)(粗挽き)：　少々
オリーブオイル：　適量

　作り方

①いかは食べやすい大きさに切る。なのはな、スナップえんどうはオリーブオイルで炒める。
②耐熱皿に①のいかをのせ、バターソース、ハーブミックスをかけて200度のオーブンで12分程焼く。
③皿にターメリックライス、①のなのはな、スナップえんどうを盛り付け、②をのせて黒こしょうを振る。

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※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：mn0509
■引用：ケンコーマヨネーズ(株)
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