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さんまと野菜のオーブン焼き

メニュー番号: ak0093


 材料4人分


さんま:2尾
ズッキーニ:1本
玉ねぎ:1/4個
ミニトマト:10個程度
ヤングコーンやパプリカなど好みの野菜:適量
塩・こしょう:各適量
ガーリックパウダー:少々
パルメザンチーズ:大さじ2
オリーブオイル:大さじ2〜3
イタリアンパセリ:あれば


 作り方


�ゞ未佑�は5mmの薄切りにする。他の野菜は食べやすい大きさに切る。
�▲�ーブンは200℃に予熱しておく。
�B冉�皿に玉ねぎを敷き、さんまを並べる。あいたスペースに野菜を並べ、ガーリックパウダー、塩、こしょうをふる。
�ぅ�リーブオイルをたっぷりと回しかけ、パルメザンチーズをふり、オーブンで15〜20分焼く。イタリアンパセリを飾る。



 使用商品のその他レシピ

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048561 ●ギャバン ガーリックパウダー 225G
050366 ロルフ パウダーパルメザン 500G
059154 ヤングコーン ベトナム産 500G
068322 京果食品 タマネギスライス 500G

※料理写真はイメージです。
■メニュー番号:ak0093
■引用:Jーオイルミルズ オリーブオイルライフ
◇レシピサイト

#秋の海鮮


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