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白菜と鶏挽肉の重ねゆず塩鍋

メニュー番号: nb0052


 材料4人分


白菜:900.0g
長ねぎ:200.0g
えのきだけ:100.0g
油揚げ:80.0g
ちくわ:60.0g

鶏ひき肉:300.0g
たまねぎ(みじん切り):150.0g
しょうが(みじん切り):20.0g
おろしにんにく:10.0g
酒:30.0ml
塩:2.0g
ミツカン麺&鍋大陸 ゆず塩:5.0g
砂糖:4.0g
ごま油:8.0g
粗挽き黒こしょう:2.0g

酒:100.0ml
ミツカン麺&鍋大陸 ゆず塩:80.0g
水:720.0ml
粗挽き黒こしょう:0.1g


 作り方


?白菜は葉と芯の部分に分ける。葉は、半量は大きく、半量は一口大に切る。芯は、半量は一口大のそぎ切り、半量は1cm幅に切る。
?長ねぎは斜め切りにし、えのきだけは半分に切る。油揚げは湯通しをし、横半分に切ってから1cm幅に切る。
?ちくわは、斜め薄切りにする。
?ボウルに鶏ひき肉〜粗挽き黒こしょうをよく混ぜ合わせ、冷蔵庫で1時間ほど休ませる。
?土鍋の底に酒を入れ、白菜の芯(そぎ切り)、油揚げを敷き詰め、その上に鶏ひき肉の1/3量を平らにのばす。
?次に白菜の葉(大きな部分)、ちくわ、長ねぎを敷き詰め、その上に鶏ひき肉1/3量を平らにのばす。
?次に白菜の芯(1cm幅)を敷き詰め、鶏ひき肉1/3量を平らにのばす。その上にえのきだけ、白菜の葉(一口大)を敷き詰める。
?ふたをして、中火で5分、火にかける。
?水で希釈した「麺&鍋大陸 ゆず塩」を入れ、15分煮る。
?粗挽き黒こしょうをかける。

※「麺&鍋大陸 ゆず塩」と水の希釈は10倍(1:9)です。
※鶏ひき肉をボウルで混ぜる際、最初に肉の粘りけをよく出してから、野菜、調味料を入れて混ぜてください。



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※料理写真はイメージです。
■メニュー番号:nb0052
■引用:株式会社mizkan
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鍋/柚子/塩/しお/鶏/とり/チキン/ミツカン



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