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新じゃがとえびの中華炒め

メニュー番号: hr0189


 材料2人分


新じゃがいも: 1個
えび: 8尾
さやいんげん: 6本
にんにくおろし: 小さじ1/4
ごま油: 大さじ1
オイスターソース: 小さじ2
塩: 少々
ブラックペパーあらびき: 適量


 作り方


?じゃがいもは皮つきのまま5mm角の棒状に切ってサッと水にさらし、ざるに上げておく。
?さやいんげんは4cm長さに切り、えびは背ワタを取り塩をもみ込む。
?ごま油・にんにくを弱火で炒め、香りが立ったらえびを入れてサッと炒め取り出しておく。
??・さやいんげんを炒め、じゃがいもが半透明になったら?をもどし入れる。
?オイスターソースを加え、全体に味がからまったら器に盛り、ブラックペパーをふる。

※じゃがいもは、水けをしっかりと拭いてください。



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※料理写真はイメージです。
■メニュー番号:hr0189
■引用:ユウキ食品株式会社
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◇掲載サイト

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