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ピリ辛!3種のシーフードパエリア

メニュー番号: mn0489


 材料4人分


米: 2合
あさり(殻つき): 100g
えび(頭・殻つき): 4尾
いか(輪切り): 1杯
パプリカ(赤)(5?幅切り): 25g
いんげん(1/2切り): 5本分
スパニッシュアヒージョソース: 90g
水: 500g
オリーブ油: 15g
ターメリックパウダー: 2.5g
食塩: 少々
レモン(くし形切り): 1切れ
イタリアンパセリ: 適宜


 作り方


?フライパンにオリーブ油を入れて、いか、えび、パプリカ、いんげんを入れて炒め、食塩で下味をつけたら一旦取り出す。
??のフライパンに砂抜きをしたあさりを入れ、殻が開いてきたら一旦取り出し、煮汁は別にとっておく。
?同じフライパンにオリーブ油を入れ、米を加えて、透き通るまで炒める。
?スパニッシュアヒージョソース(75g)、水、ターメリックパウダー、食塩、?の煮汁を混ぜ合わせ、?に加える。
?蓋をして強火で5分加熱し、さらに弱火で15分加熱する。
?火を止めて10分蒸らし、?、?をのせて、スパニッシュアヒージョソース(15g)をかけ、さらに5分ほど蒸らす。
?レモン、イタリアンパセリをトッピングする。



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※料理写真はイメージです。
■メニュー番号:mn0489
■引用:ケンコーマヨネーズ(株)
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#旨辛・ピリ辛 #ビュッフェ_〆


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