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小松菜とツナの塩昆布和え

メニュー番号: mn0620


　材料


小松菜：　200g
ツナ：　50g
塩昆布：　8g


　作り方


�‘蕕砲�湯を沸騰させ、凍ったままの小松菜を入れサッと茹でる。
�↓，鬟競襪砲△押⇔篆紊砲気蕕靴燭蘓綉い鮴擇辰討靴辰�り絞る。
���△鳳�昆布とツナを加えて和え、全体に味がなじんだら完成。



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※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：mn0620
■引用：株式会社京果食品
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#冬の野菜 #冬の付合せ


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