新メニュー、随時更新中。1,900以上のメニューレシピを検索して、すぐご注文いただけます。

マルト水谷 MenuLibrary ~メニューライブラリー~

MMオンライン


MMオンライン



テーマから探す

素材から探す

コンテンツ

トッカルビ

メニュー番号: mn0583


　材料1人分


牛粗挽肉：　100g
豚粗挽肉：　40g
おろししょうが：　3g
おろしにんにく：　2g
トック：　10g
松の実：　2g

＜調味料＞
エバラ　焼肉のたれ 韓国風醤油味：　10ml
エバラ　焼肉のたれ 韓国風醤油味(かけ用)：　10ml

＜ナムル＞
豆もやし（ごま油3g、塩0.3g、こしょう0.1g）：　20g
にんじん(せん切り)（ごま油3g、塩0.3g、こしょう0.1g）：　20g
ほうれんそう(3〜4cm長さ)（ごま油3g、塩0.3g、こしょう0.1g）：　20g


　作り方


�ゝ蹐汎擇料独堝�を混ぜ、焼肉のたれ韓国風醤油味10g・おろししょうが・おろしにんにくを混ぜます。
�↓，縫肇奪�と松の実を加え、楕円に成型し、オーブンで焼きます。(180℃　10分程度)
�ＦΔ發笋掘Δ砲鵑犬鵝Δ曚Δ譴鵑修Δ鬚修譴召跏Г如�塩・こしょう・ごま油を混ぜ各種ナムルを作ります。
�づ竿弔豊△鮴垢蝓↓�を添えます。焼肉のたれ韓国風醤油味10gを上からかけます。



　このレシピに使える商品と関連レシピ

※商品名をクリックすると商品に関連する他のレシピが表示されます。

041578 ●ｴﾊﾞﾗ 焼肉のたれ 韓国風醤油味 1L
050755 NCF おろし しょうが 1KG
050756 ●NCF おろし にんにく 1KG
054255 ASSI 国産米 ﾄｯｸ 600G
057251 松の実 小袋 100G
063911 三河精肉商会 冷凍 豚ﾐﾝﾁ 3MM 1KG
064221 N牛ﾐﾝﾁ 5MM 1KG
119327 ﾏﾆﾊ ﾅﾑﾙｾｯﾄ 4品 1ｾｯﾄ

※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：mn0583
■引用：エバラ食品工業株式会社

#韓国


最近チェックしたレシピ

新着レシピ

Copyright(c)2020 Marutomizutani All Right Reserved.