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にんにくわかめ

メニュー番号: bs0108


　材料1人分


乾燥わかめ：3〜5ｇ
にんにく：1片
オリーブオイル：大さじ1〜2
唐辛子：お好みで
コンソメ（粉）：少々
塩：少々


　作り方


�，砲鵑砲�をつぶしてから、ざく切りにする
�△錣�めを水で戻す
��オリーブオイルを弱火にかけ、にんにくを入れ香りを立たせる。
�い�好みで唐辛子を入れてもOK。
�キ△凌紊鬚靴辰�り切ったあと、フライパンにいれ、5〜10秒ほどさっと炒める
�Ε灰鵐愁瓩髪�で味を整えたら完成です



　使用商品のその他レシピ

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031042 NCF わかめ 200G 200G
031047 NCF わかめ 500G 500G
046359 ﾏｷﾞｰ ﾁｷﾝｺﾝｿﾒ 1KG
046684 ﾍﾞﾘｵﾋﾟｭｱｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ2730 3L

※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：bs0108



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