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マヨセサミソース カレー風味

メニュー番号: mn0204


 材料2人分


やりいか:1杯
酒水:各大さじ2
ゆでえび:100g
玉ねぎ:1/2個
ルッコラ:少々

【A】
ねりごま白:大さじ2
カレー粉:大さじ1
マヨネーズ:大さじ2


 作り方


�,笋蠅い�は内臓を取り除き、軟骨も抜いて皮をむく。さっと洗い2cm幅の輪切りにする。げそは食べやすく切る。処理した胴とげそを鍋に入れ、酒と水を振ってフタをし、火にかけて蒸し煮にする。いかの色が変わって火が通ったら冷ます。
�△┐咾漏未鬚爐�塩水でよく洗い、水気をふき取る。玉ねぎは縦に薄切りにし、水にさっとさらして水気をよくきる。
��【A】を混ぜ合わせる。
�ご錣豊△離好薀ぅ攻未佑�を敷き、いかとえびを盛り合わせてルッコラの葉を散らす。
�ァ�A】をかけていただく。



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040295 ♪かどや ねりごま(白) 1KG
045003 SB カレー (缶) 400g 400G
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※料理写真はイメージです。
■メニュー番号:mn0204
■引用:かどや製油(株)
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