長芋梅和え - マルト水谷 MenuLibrary ~メニューライブラリー~

長芋梅和え

メニュー番号: nt0082

　材料（1人分）

オクラ：20g
長芋(せん切り)：30g

エバラ　彩り梅だれ：30g

　作り方

①オクラを茹でて、小口切りにします。
②①、長芋を彩り梅だれで和えます。

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※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：nt0082
■引用：エバラ食品工業株式会社

ながいも/オクラ/梅/うめ/

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