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  • 地中海風レモントマト鍋

    メニュー番号: nb0106


     材料3-4人分



    【つゆ】
    水 :400ml
    カットトマト缶 :1缶
    コンソメ :20g
    にんにく (みじん切り) :1かけ
    砂糖 : 小さじ2
    ポッカレモン100 :大さじ2

    【具材】
    あさり :200g
    鶏肉 :200g
    タラ :4切れ
    キャベツ :1/4玉
    ブロッコリー :1/2株
    マッシュルーム :6〜8個

    【〆】
    パスタ (早茹でタイプ) : 適量
    粉チーズ :適量


     作り方


    �,△気蠅郎夙瓦�をしてよく洗う。鶏肉タラは一口大キャベツはざく切りにする。ブロッコリーは小房に分ける。マッシュルームは石づきを取る。
    ��鍋に【つゆ】の材料を入れ、煮立ったら【具材】を入れる。煮えたら器に盛る。
    ��【〆】残ったつゆにパスタを入れて袋の表示時間煮て器に盛り、粉チーズをふる。

    トマトには旨み成分が含まれているので、鍋の出汁としてもぴったりです。



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    ※料理写真はイメージです。
    ■メニュー番号:nb0106
    ■引用:ポッカサッポロ フード&ビバレッジ株式会社
    ◇レシピサイト

    鍋/鶏/とり/チキン/トマト/レモン/魚介/



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