さっぱり！梅しそしらすチャーハン - マルト水谷 MenuLibrary ~メニューライブラリー~

さっぱり！梅しそしらすチャーハン

メニュー番号: hr0016

　材料（1人分）

白飯：250g
卵：1個
長ねぎ（粗みじん切り）：25g
Aねりうめ（しそ入り）：12g
A白だし（3倍濃縮）：10g
サラダ油：適量
しらす：10g
大葉（千切り）：1枚

　作り方

①長ねぎはみじん切り、大葉は千切りにする。
②中華鍋にサラダ油を熱し、よく溶いた卵を入れ、半熟状になったら白飯を加えて炒め合わせる。
③②に長ねぎ、よく混ぜ合わせたAを加えてさらに炒める。
④③を器に盛りつけ、しらす、大葉をのせる。

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038277 ﾃｰｵｰ Fﾊﾟｯｸ国産ねりうめ (しそ入り) 320G
044330 ﾐﾂｶﾝ白だしﾍﾟｯﾄ 1.8L
064133 ●富士通商青ﾈｷﾞｶｯﾄ 1KG
069945 ●MY 愛知県篠島産ｼﾗｽ 1KG

※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：hr0016
■引用：テーオー食品株式会社
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◇掲載サイト

梅/うめ/紫蘇/シソ/シラス/

#春の海鮮 #〆ごはん #ビュッフェ_〆

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