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    魚のソテー　わさびソース

    メニュー番号: mn0259


    　材料2人分


    白身魚：2切れ
    小麦粉：適量
    サラダ油：大さじ1

    [調味料]
    オリーブオイル：大さじ2
    しょうゆ：小さじ2
    酢：小さじ2
    塩：小さじ1
    わさび：10ｇ


    　作り方


    �．侫薀ぅ僖鵑縫汽薀戚�を熱し、小麦粉をまぶした白身魚を中火で焼く。
    ��火が通ったら、混ぜ合わせた[調味料]をかける。

    ※野菜（分量外）を添えてもおいしくいただけます。



    　使用商品のその他レシピ

    ※商品名をクリックすると同商品を使用したレシピが表示されます。

    050751 金印 香る生おろしわさび RCD-300 300G
    067222 日本水産 ふっくら切身 骨なし ほき 60G 5ｺ

    ※料理写真はイメージです。
    ■メニュー番号：mn0259
    ■引用：金印物産株式会社
    ◇レシピサイト

    山葵/ワサビ/

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