魚のソテー　わさびソース - マルト水谷 MenuLibrary ~メニューライブラリー~

魚のソテー　わさびソース

メニュー番号: mn0259

　材料2人分

白身魚：2切れ
小麦粉：適量
サラダ油：大さじ1

[調味料]
オリーブオイル：大さじ2
しょうゆ：小さじ2
酢：小さじ2
塩：小さじ1
わさび：10ｇ

　作り方

①フライパンにサラダ油を熱し、小麦粉をまぶした白身魚を中火で焼く。
②火が通ったら、混ぜ合わせた[調味料]をかける。

※野菜（分量外）を添えてもおいしくいただけます。

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050751 ●金印香る生おろしわさび RCD-300 300G
067222 日本水産ふっくら切身骨なしほき 60G 5ｺ

※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：mn0259
■引用：金印物産株式会社
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◇掲載サイト

山葵/ワサビ/

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