きのこと魚介の炒め物 - マルト水谷 MenuLibrary ~メニューライブラリー~

きのこと魚介の炒め物

メニュー番号: mn0318

　材料（1人分）

しいたけ：２０ｇ
まいたけ：５０ｇ
しめじ：４０ｇ
グリーンアスパラガス：５０ｇ
えび(正味）：５０ｇ
いか(正味）：５０ｇ
きくらげ：３ｇ
サラダ油(炒め用）：２ｇ
ﾐﾂｶﾝ麺＆鍋大陸濃厚鶏白湯：２０ｇ
塩・こしょう：適量

　作り方

①きのこは一口大、グリーンアスパラガスは１ｃｍ程の厚さに斜め切りする。えびは背ワタを取り、殻をむき、いかは細かく鹿の子に包丁を入れ、一口大に切る。きくらげは水でもどす。
②①を炒め、「麺＆鍋大陸　濃厚鶏白湯」、塩･こしょうで味を調えて皿に盛る。

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※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：mn0318
■引用：株式会社mizkan
◇掲載サイト

#秋の野菜 #秋の焼物 #冬の焼物

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