£³£°°Ê¾å¤Î¥á¡¼¥«¡¼¤ÎÀìÌ祹¥¿¥Ã¥Õ¤¬¥ª¥¹¥¹¥á¤¹¤ë¶È̳ÍÑ¥á¥Ë¥å¡¼¤ò½¸Ìó¡ªÄêÈÖ¤«¤é¥È¥ì¥ó¥É¡¢¿·¾¦Éʤò»È¤Ã¤¿¥á¥Ë¥å¡¼¤Þ¤Ç300°Ê¾å¾Ò²ð¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
¡¡ºàÎÁ
¥¤¥«¡Ê1¡ß5cm¡Ë¡§ 200g ÆڥХéÆù¡Ê5¡Á6cmÉý¡Ë¡§ 200g ¶Ì¤Í¤®¡ÊÇöÀÚ¤ê¡Ë¡§ 30g ÀÖÅâ¿É»Ò¡Ê¼Ð¤áÀÚ¤ê¡Ë¡§ 10g ¥Í¥®¡Ê¼Ð¤áÀÚ¤ê¡Ë¡§ 20g ¹ç¤ï¤»Ä´Ì£ÎÁ¡§ 60g ¥µ¥é¥ÀÌý¡§ 12g ¡ÊA¡Ë ¹ç¤ï¤»Ä´Ì£ÎÁ ¡¡Åâ¿É»ÒÊ´¡ÊÁÆÈÔ¤¡Ë¡§ 50g ¡¡¾ßÌý¡§ 40g ¡¡¤Ë¤ó¤Ë¤¯¡§ 15g ¡¡¥ª¥ê¥´Åü¡§ 55g ¡¡¥À¥·¥À¡ÊµíÆù¡Ë¡§ 15g ¡¡¥³¥·¥ç¥¦¡§ 0.4g ¡¡¼ò¡§ 20g ¡¡¿å¡§ 20g ¡¡º½Åü¡§ 10g
¡¡ºî¤êÊý
¡¡¤³¤Î¥ì¥·¥Ô¤Ë»È¤¨¤ë¾¦ÉʤȴØÏ¢¥ì¥·¥Ô