いかと山いものつるつるそうめん - マルト水谷 MenuLibrary ~メニューライブラリー~

いかと山いものつるつるそうめん

メニュー番号: bs0309

　材料1人分

いか　（刺身用）：30.0g
長いも：80.0g
塩：2.5g
ｱｼﾞｱﾝｿｰｽ　ｽｲｰﾄﾁﾘｿｰｽ：20.0g
オクラ：3.0g
イクラ：3.0g
のり：0.4g

　作り方

①いかはそうめん状に切る。
②長いもの半量は、１ｍｍ角のせん切りにし、３％の塩水に浸す。
③残りの長いもはすりおろす。
④　①②③をよく合わせる。
⑤器に④を入れ、上から「アジアンソース　スイートチリソース」をかけ、小口切りしたオクラ、イクラ、刻みのりをあしらう。

　使用商品のその他レシピ

※商品名をクリックすると同商品を使用したレシピが表示されます。

043784 ｱｼﾞｱﾝｽｲｰﾄﾁﾘｿｰｽ 1170G
052883 LA ﾏｽ醤油いくら 500G
068301 冷凍長芋ﾀﾞｲｽｶｯﾄ 500G
101916 ●MY 刺身可ｲｶ耳 60/70 1KG
113153 ●天狗光和ｻｰﾓﾝﾄﾞﾛｯﾌﾟｽﾌﾟﾚｰﾝ 340G
127312 交洋中国産冷凍ｵｸﾗｽﾗｲｽ IQF 500G

※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：bs0309
■引用：㈱Mizkan

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