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いかとゴーヤのマリネ

メニュー番号: bs0311


　材料5人分


いか：300.0g
片栗粉：200g
揚げ油：200.0g
ゴーヤ：117.6g
たまねぎ：159.6g
赤パプリカ：55.6g
ヤングコーン：100.0g
揚げ油：400.0g
まろやか南蛮漬調味液 １．８Ｌ：200.0ml


　作り方


�，い�はかのこに切り込みを入れ棒状に、片栗粉をまぶして揚げる。
�▲好薀ぅ垢靴織粥璽筺△燭泙佑�、赤パプリカ、縦半分に切ったヤングコーンは素揚げし、熱々のうちに１とともに「まろやか南蛮漬調味液」とからめ、器に盛る。



　使用商品のその他レシピ

※商品名をクリックすると同商品を使用したレシピが表示されます。

047314 ●KOMACHI ﾀｲ産 ﾔﾝｸﾞｺｰﾝ Mｻｲｽﾞ 3号缶 565G
049370 ﾐﾂｶﾝ 南蛮漬 調味液 ﾍﾟｯﾄ 1.8L
070237 神栄 ｺﾞｰﾔ ｽﾗｲｽ 500G
101916 ●MY 刺身可 ｲｶ耳 60/70 1KG

※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：bs0311
■引用：��Mizkan



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