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いかと野菜のホイル焼き　ポン酢マヨネーズを添えて

メニュー番号: bs0312


　材料1人分


いか　（正味）：200.0g
赤ピーマン：50.0g
長ねぎ：83.3g
小ねぎ：11.1g
バター：15.0g
スナップえんどう：52.6g
マヨネーズ：80.0g
味ぽん：30.0m


　作り方


�，い�は一口大に、赤ピーマンは輪切り、長ねぎ・小ねぎは、４cm程度に切って、バターを塗ったアルミホイルに重ねていく。
�↓，肇好淵奪廚┐鵑匹Δ�250℃のオーブンで約10分間焼く。
��マヨネーズと「味ぽん」を８：３で合わせて添える。



　使用商品のその他レシピ

※商品名をクリックすると同商品を使用したレシピが表示されます。

039445 ﾐﾂｶﾝ 味ﾎﾟﾝ ﾍﾟｯﾄ 1L
101916 ●MY 刺身可 ｲｶ耳 60/70 1KG

※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：bs0312
■引用：��Mizkan



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