いかのガリバタ醤油焼き - マルト水谷 MenuLibrary ~メニューライブラリー~

いかのガリバタ醤油焼き

メニュー番号: nt0084

　材料2人分

いか：1杯
ガーリックバターソース：50g
サラダ油：適量
しょうゆ：5g
青ねぎ(小口切り) ：少々
レモン：1切れ

　作り方

①いかは下処理をして、胴は1cm幅の輪切りにし、足は食べやすい長さに切る。
②サラダ油を熱したフライパンに①を入れ、炒める。
③ガーリックバターソース、しょうゆを加えて軽く炒める。
④皿に盛り、青ねぎを散らし、レモンを添える。

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※料理写真はイメージです。
■メニュー番号：nt0084
■引用：ケンコーマヨネーズ株式会社
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烏賊/イカ/

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