たまご

• かぼちゃとクリームチーズのオムレツ

  ハロウィンにおすすめ変わりオムレツ

• チキンときのこ目玉のっけ

  とろける玉子を絡めていただきます

• きのこのスープカレー

  スパイシーで香り豊かなスープカレーに秋野菜をトッピング

• じゃがいものトルティージャ

  じゃがいもを使ったシンプルなスペイン風オムレツ

• スコッチエッグ　アンチョビバターソース

  アンチョビソースでおしゃれにアレンジ

• かにのキッシュ

  かにと卵のコンビネーションがやさしい味わい

• 鮭とほうれん草のキッシュ風

  手軽にフライパンで焼きあげるキッシュ

• 冬野菜のトルティージャ

  フライパンで丸く焼きあげるスペインの卵料理

• 鯛の錦巻き

  おかひじきと、薄焼き卵の彩りがキレイ

• ミートローフ

  e-Basic焼肉のたれだけで味付けしました

• 根菜と鶏肉のレモンスープ
• パルメたっぷりジューシーミートローフ

  チーズをたっぷり混ぜたジューシーなミートローフ

• ローストビーフとマッシュポテトのパーフェクトサラダ

  1日に必要な1/3の栄養素を満たすサラダ

• エッグスラット

  インスタ映えする一品

• 変わり串盛り合わせ

  いろいろな味が楽しい♪飲み会が盛り上がる一皿

• ベトナム風お好み焼き
• えびとふんわり卵のトマト風味炒め

  赤とグリーンが色鮮やかで、食欲をそそる一品

• だし巻きたまごカツサンド

  だし巻きたまごに衣をつけてカリカリに揚げたサンド

• えびとアボカドのエッグサンド

  たまごサラダの本格サンドイッチ　雑穀パンによく合います

• バゲットグラタン　バジルとメカジキ