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• かつおのたたきサラダ

  かつおにさっぱりゆずの香り！

• パンプキンパンプディング

  かぼちゃを使ったきれいな黄色のパンプディング

• ナッツづくしの秋のかぼちゃサラダ

  優しい甘味のかぼちゃサラダにナッツをたっぷりトッピング！

• さんまのピリ辛煮

  お酒にもぴったり。さんまのぴり辛仕立て

• ごろごろかぼちゃの野菜キッシュ

  具材感のあるキッシュです

• かぼちゃのツナバーニャカウダ焼き

  バーニャカウダソースで焼くだけ！

• 3種きのことブロッコリーのパスタ

  食欲をそそるガーリックの風味とバジルのいい香り

• きのこデミスキレット

  ソテーしたきのことチキンにデミソースをかけるだけ！

• かぼちゃの梅そぼろあん

  梅の風味を加えたさっぱり仕上げの煮物

• ５種のナッツが香る 揚げ揚げおかずサラダ

  香ばしいナッツドレッシングと揚げ物が相性抜群

• 秋刀魚の甘酢あん

  すり胡麻や味噌を加えると深みが増します

• ホタテとキノコのカルパッチョ

  帆立のほんのり香ばしい味わいが楽しめます