魚

• あじ
• あなご
• いか
• いわし
• うなぎ
• えび
• かつお
• かに
• さくらえび
• 鮭・サーモン
• さば
• さわら
• さんま
• しらす・じゃこ
• 鯛
• たこ
• たら
• ぶり
• ほたるいか
• まぐろ
• めんたいこ・たらこ
• わかさぎ
• シーフードミックス
• アンチョビ

• うなぎのけんちん焼き

  具だくさん卵焼きにうなぎをのせて

• あなごのエスカベッシュ

  ちょっとおしゃれな洋風南蛮漬け

• ぶり竜田と彩り野菜のねぎ塩和え

  長ねぎを入れたねぎ塩ソースがやみつきです

• 秋刀魚の甘酢あん

  すり胡麻や味噌を加えると深みが増します

• さけで簡単アクアパッツァ

  切り身で簡単・豪華な秋のご馳走

• サクサク！チーズ風味のかき揚げ

  玉ねぎの甘さがチーズのコクを引き立てます

• タコの3色マリネ

  彩り豊かな、アンティパストです

• おつまみパイ2種

  パイ生地に具を乗せて焼くだけ

• オクラとまぐろの冷製パスタ
• 生姜風味のさっぱり冷や汁
• いわしの梅煮
• いかソーメン ごまコチュジャンソース
• ほたるいかと菜の花のパスタ

  ほたるいかのワタが、味に深みをもたせます

• しらすとモッツァレラの和風ピザ

  モッツァレラチーズのミルク感がしらすの風味によく合います

• かつおのたたき カルパッチョ風

  焦がしにんにくドレッシングが相性抜群

• 桜えびと彩り野菜の卯の花サラダ

  具材感のある卯の花を更に彩り豊かに仕上げました

• あんこうの竜田揚げ

  低カロリーなのも魅力！

• かにと水菜の和え物〜グレープフルーツ風味〜

  グレープフルーツを使った爽やかなサラダ

• 寒さばのたっぷりねぎ乗せ

  甘辛ダレが揚げたさばにピッタリ

• 鯛のカルパッチョ　レモン&ハーブオイルで

  フレーバーオイルを楽しめる一品